Jugend-A Experten

In diesem Kurs wirst du deine Klettertechnik perfektionieren und um neue Elemente erweitert. Außerdem lernst du wie du deine Koordination, Kraft und Ausdauer trainieren kannst. Beim Seilklettern wird dir auch das Sturztraining helfen noch weiter über deine bisherigen Grenzen zu kommen.

Alter: 14 - 18 Jahre
Einheiten: 10
Dauer: 90 min

Kursinhalte:

Weitere Festigung der im Fortgeschrittenenkurs erlernten Klettertechniken.
Koordinative Bewegungsabläufe
Vermehrt konditionelle Aspekte
Klettern und Sichern im Vorstieg

Voraussetzungen:

Für den Expertenkurs sollten die Inhalte des Kletterscheins "Indoor" des Alpenvereins beherrscht werden.

Hinweis:

Wir bitten um euer Verständnis, dass bei der Vergabe freier Kursplätze während des laufenden Schuljahres die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des aktuellen Kurstrimesters vorrangig über die verfügbaren Plätze informiert werden.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung, damit wir den Ablauf fair und transparent gestalten können.

Die Einteilung zwischen Fortgeschritten und Experten erfolgt in der ersten Einheit.

Du kannst am Ende des Kurses den Kletterschein Indoor bei deiner Trainerin oder deinem Trainer ablegen. Danach darfst du, mit einer Einverständniserklärung deiner Eltern und ab Vollendung des 14. Lebensjahrs eigenständig in der Kletterhalle auch im Vorstieg klettern.

Plätze:

Wochentag(e), Uhrzeit Einheit(en) Kursleiter(in) Teilnehmer Preis(e) Wochentag(e), Uhrzeit, Einheit(en) Kursleiter, Teilnehmer Preis(e)
Mittwoch, von 18:00-19:30
*08.10.2025 - 17.12.2025
*08.10.2025 - 17.12.2025 *NiKu
7/10 TN
7/10 TN *250-260€ Buchen

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