In unserem Basic Kurs lernst du die Grundtechniken des Kletterns, wie Grifftechnik, Körperpositionierung, und Bewegungsphasen - zuerst im Boulderbereich, dann auch am Seil. Dabei wird je nach Wandneigung und Grifffolge mehr im koordinativen oder konditionellen Bereich geklettert. Du wirst dich nach dem Kurs mit der Materialkunde und Sicherungstechnik für das Seilklettern im Toprope auskennen, sodass du dann auch eigenständig klettern gehen kannst. 

Alter:         ab 17 Jahren
Einheiten: 10
Dauer:         90 min