Basic (Abend)

In unserem Basic Kurs lernst du die Grundtechniken des Kletterns, wie Grifftechnik, Körperpositionierung, und Bewegungsphasen - zuerst im Boulderbereich, dann auch am Seil. Dabei wird je nach Wandneigung und Grifffolge mehr im koordinativen oder konditionellen Bereich geklettert. Du wirst dich nach dem Kurs mit der Materialkunde und Sicherungstechnik für das Seilklettern im Toprope auskennen, sodass du dann auch eigenständig klettern gehen kannst. 

Alter:         ab 17 Jahren
Einheiten: 10
Dauer:         90 min

Kursinhalte:

Materialkunde
Grundlagen einer effizienten Klettertechnik
Sicheres Training im Boulderbereich
Sichern und Klettern im Toprope

Voraussetzungen:

Keine Vorkenntnisse erforderlich

Hinweis:

Bei der Buchung eines Erwachsenen Basic Kurses wird der Kurspreis der Kennenlerneinheit gutgeschrieben.
Early-Bird-Rabatt: Bei Buchung und Bezahlung bis sechs Wochen vor Kursbeginn 10 € sparen.

Plätze:

Wochentag(e), Uhrzeit Einheit(en) Kursleiter(in) Teilnehmer Preis(e) Wochentag(e), Uhrzeit, Einheit(en) Kursleiter, Teilnehmer Preis(e)
Montag, von 19:45-21:15
*12.01.2026 - 23.03.2026		 *12.01.2026 - 23.03.2026 *FaKi
0/10 TN		 0/10 TN *260-270€ Buchen
Mittwoch, von 19:30-21:00
*14.01.2026 - 25.03.2026		 *14.01.2026 - 25.03.2026 *JaCz
2/10 TN		 2/10 TN *260-270€ Buchen
Donnerstag, von 19:45-21:15
*15.01.2026 - 26.03.2026		 *15.01.2026 - 26.03.2026 *EsSc
1/10 TN		 1/10 TN *260-270€ Buchen

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