Kletterkurs Frauen für Frauen - Basic
Dieser Kurs ist speziell von Frauen für Frauen!Das Bouldern eignet sich ideal um die Grundtechniken (verschiede Arten des Greifens und Steigens, die Körperpositionierung, Bewegungsphasen usw.) kennen zu lernen, die für ein ökonomisches Klettern erforderlich sind. Dabei wird je nach Wandneigung und Grifffolge mehr im koordinativen oder konditionellen Bereich trainiert. Am Seil wird im Toprope geklettert und gesichert.
Alter: ab 17 Jahren
Einheiten: 8
Dauer: 90 min
Kursinhalte:
Materialkunde
Grundlagen einer effizienten Klettertechnik
Sicheres Training im Boulderbereich
Sichern und Klettern im Toprope
Voraussetzungen:
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Hinweis:
Bei der Buchung eines Basic Frauen für Frauen Kurs wird der Kurspreis der Kennenlerneinheit gutgeschrieben.
Early-Bird-Rabatt: Bei Buchung und Bezahlung bis sechs Wochen vor Kursbeginn 10 € sparen.
Plätze:
| Wochentag(e), Uhrzeit |
Einheit(en) |
Kursleiter(in) |
Teilnehmer |
Preis(e) |
Wochentag(e), Uhrzeit, Einheit(en) |
Kursleiter, Teilnehmer |
Preis(e) |
Dienstag, von 19:30-21:00
*21.04.2026 - 16.06.2026 |
*21.04.2026 - 16.06.2026 |
*AnTs
2/10 TN |
2/10 TN |
*205-215€
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