Dieser Kurs ist von Frauen für alle Frauen, die bereits Klettererfahrung haben!Im Boulderbereich wird die Grundtechnik gefestigt und perfektioniert. Hinzu kommen neue Klettertechniken (Eindrehen, Schulter- und Kreuzzüge etc.), das Training der Bewegungskoordination, sowie taktische Elemente wie Routenlesen und Übungen zur Verbesserung der Bewegungsvorstellung. Beim Seilklettern wird der Übergang vom Sichern und Klettern im Toprope zum Vorstieg vollzogen.

Alter:          ab 17 Jahren
Einheiten: 8
Dauer:         90 min