Kletterkurse

Bitte wählen:

• Mini (4-6)

• Kids (7-10)

• Jugend (10-18)

• Familien (4-99)

• Erwachsen Einsteiger (17-99)

• Erwachsen Fortgeschritten (17-99)

• Erwachsen Experten (17-99)

• Spezialkurse (6-99)

• Kletterteam B-Kader (6-18)

• Kletterteam A-Kader (6-18)

Kids Kennenlernen

Die Stunde ist ideal, um herauszufinden, ob sich euer Kind für das Klettern begeistert. Wir bieten eine sichere und spielerische Umgebung, in der Kinder ihre ersten Erfahrungen an der Kletterwand machen können. Auch das Seilklettern kann, wenn gewünscht, in dieser Stunde schon ausprobiert werden.

Alter: 7 – 10 Jahre
Einheiten: 1
Dauer: 90 min

Voraussetzungen:

Freude an der Bewegung und Neugierde und Interesse am Klettern.

Hinweis:

Bei der Buchung eines Kids Basic wird der Kurspreis für die Kennenlerneinheit gutgeschrieben.

Freitag, von 15:45-17:15 27.12.2024 MaLi 0/6 TN
28 €

Mittwoch, von 15:45-17:15 05.02.2025 PhVi 0/6 TN
28 €


Kids Basic

Unser Einsteigerkurs für Kinder im Volksschulalter.

Im Vordergrund steht das Kennenlernen des Kletterns – sowohl im Boulderbereich als auch am Seil. Ziel ist es mit spielerischen Übungen die Grundtechniken des Kletterns beim Bouldern zu erlernen und unter Aufsicht selbstständig im Nachstieg klettern als auch sichern zu können. Mit den ersten Erfahrungen am Seil gewinnen die Kinder ein Vertrauen in die Sicherungstechnik, tasten sich langsam an die Höhe heran und übernehmen Verantwortung beim Sichern. 

Alter:          7 – 10 Jahre
Einheiten: 10
Dauer:          90 min

Kursinhalte:

Erlernen der Grundtechniken (Greifen, Steigen, Körperposition) meist in Form von Kletterspielen im Boulderbereich.
Am Seil wird das Sichern im Nachstieg (Toprope) erlernt.

Voraussetzungen:

Freude an der Bewegung und Neugierde und Interesse am Klettern.
Keine Vorerfahrungen im Klettern erforderlich.

Hinweis:

Wir bitten um euer Verständnis, dass bei der Vergabe freier Kursplätze während des laufenden Schuljahres die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des aktuellen Kurstrimesters vorrangig über die verfügbaren Plätze informiert werden.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung, damit wir den Ablauf fair und transparent gestalten können.

Am Ende des Kurses können die Kursteilnehmer*innen einen Skill Check über die erlernten Inhalte machen. Das kann als Entscheidungshilfe dienen, ob sie für das nächste Level bereit sind. Es kann auch hier empfehlenswert sein, den Kurs mehrmals zu besuchen.

Dienstag, von 16:00-17:30 07.01.2025-18.03.2025 PhVi 6/6 TN
265-275 €

Mittwoch, von 16:00-17:30 08.01.2025-19.03.2025 MaLi 6/6 TN
265-275 €

Donnerstag, von 15:45-17:15 09.01.2025-20.03.2025 MaLi 6/6 TN
265-275 €

Freitag, von 15:45-17:15 10.01.2025-21.03.2025 PhVi 6/6 TN
265-275 €

Montag, von 16:15-17:45 13.01.2025-24.03.2025 LuWi 6/6 TN
265-275 €


Kids Fortgeschrittene

Über die Basics hinaus. 
In Form von Übungen und Kletterspielen wird die Grundtechnik gefestigt und perfektioniert und neue Elemente der Klettertechnik (etwa Umsteigen, Eindrehen) werden erprobt. Beim Seilklettern wird weiterhin im Toprope geklettert. Im Laufe des Kurses kann, je nach Können und Geschicklichkeit, auch bereits das Klettern im Vorstieg erlernt werden. 

Alter: 7 – 10 Jahre
Einheiten: 10
Dauer: 90 min

Kursinhalte:

Vertiefung der Grundtechniken und der Bewegungspräzession.
Wechsel vom Toprope zum Klettern und Sichern im Vorstieg.

Voraussetzungen:

Die Kursinhalte des Basic Kurses werden solide beherrscht.

Hinweis:

Wir bitten um euer Verständnis, dass bei der Vergabe freier Kursplätze während des laufenden Schuljahres die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des aktuellen Kurstrimesters vorrangig über die verfügbaren Plätze informiert werden.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung, damit wir den Ablauf fair und transparent gestalten können.

Am Ende des Kurses können die Kursteilnehmer*innen einen Skill Check über die erlernten Inhalte machen. Das kann als Entscheidungshilfe dienen, ob sie für das nächste Level (Experten) bereit sind. Es kann auch hier empfehlenswert sein, den Kurs mehrmals zu besuchen.

Die endgültige Einteilung zwischen Fortgeschritten und Experten erfolgt in der
ersten Einheit des Kurses.

Dienstag, von 16:15-17:45 07.01.2025-18.03.2025 NiKu 1/8 TN
250-260 €

Mittwoch, von 16:15-17:45 08.01.2025-19.03.2025 RoPa 8/8 TN
250-260 €

Mittwoch, von 16:15-17:45 08.01.2025-19.03.2025 JoBo 6/8 TN
250-260 €

Donnerstag, von 16:00-17:30 09.01.2025-20.03.2025 AnTs 5/8 TN
250-260 €

Freitag, von 16:00-17:30 10.01.2025-21.03.2025 RoPa 7/8 TN
250-260 €

Samstag, von 12:15-13:45 11.01.2025-22.03.2025 MeKi 7/8 TN
250-260 €

Montag, von 16:30-18:00 13.01.2025-24.03.2025 AnTs 8/8 TN
250-260 €


Kids Experten

Die Kinder perfektionieren die bereits erlernten Technikelemente und erweitern ihr Repertoire an Klettertechniken. Dies erfolgt sowohl mittels Kletterspielen als auch definierten Technikbouldern. Beim Seilklettern wird das Klettern im Vorstieg weiter geübt. Teil des Kurses ist zum Beispiel auch das Sturztraining, sowohl als kletternde als auch als sichernde Person. 

Alter:          7 – 10 Jahre
Einheiten: 10
Dauer:         90 min

Kursinhalte:

Weitere Festigung der im Fortgeschrittenenkurs erlernten Klettertechniken.
Koordinative Bewegungsabläufe
Vermehrt konditionelle Aspekte
Klettern und Sichern im Vorstieg

Voraussetzungen:

Die Kursinhalte des Fortgeschrittenenkurses werden solide beherrscht (Prüfung der Kursinhalte).

Hinweis:

Wir bitten um euer Verständnis, dass bei der Vergabe freier Kursplätze während des laufenden Schuljahres die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des aktuellen Kurstrimesters vorrangig über die verfügbaren Plätze informiert werden.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung, damit wir den Ablauf fair und transparent gestalten können.

Am Ende des Fortgeschrittenenkurses können die Kursteilnehmer*innen eine Prüfung über die erlernten Inhalte ablegen. Diese ist eine Entscheidungshilfe, ob die nächste Kursstufe erreicht wird.

Die endgültige Einteilung zwischen Fortgeschritten, Experten und Experten+ erfolgt in der ersten Einheit des Kurses.

Dienstag, von 16:15-17:45 07.01.2025-18.03.2025 MiSc 1/8 TN
250-260 €

Mittwoch, von 16:15-17:45 08.01.2025-19.03.2025 MiSc 5/8 TN
250-260 €

Donnerstag, von 16:00-17:30 09.01.2025-20.03.2025 MiSu 2/8 TN
250-260 €

Donnerstag, von 16:00-17:30 09.01.2025-20.03.2025 MiSc 6/8 TN
250-260 €

Freitag, von 16:00-17:30 10.01.2025-21.03.2025 AnMo 4/8 TN
250-260 €

Freitag, von 16:00-17:30 10.01.2025-21.03.2025 CrSt 8/8 TN
250-260 €

Samstag, von 12:15-13:45 11.01.2025-22.03.2025 ThGr 8/8 TN
250-260 €

Montag, von 16:30-18:00 13.01.2025-24.03.2025 CrSt 8/8 TN
250-260 €


Kids Experten plus

Schon früh Kletterexperte werden.

Unser Experten+ Kurs richtet sich an motivierte Kinder, die bereits einen oder mehrere Expertenkurse besucht haben. Hier wird möglichst individuell auf das Können der Kinder eingegangen und an den jeweiligen Stärken und Schwächen gearbeitet. 

Alter:          7 – 10 Jahre
Einheiten: 10
Dauer:         90 min

Kursinhalte:

Weitere individuelle Verbesserung der Klettertechnik und der kletterspezifischen Kondition.

Voraussetzungen:

Besuch einer oder mehrerer Expertenkurse sowie eine Empfehlung durch die Trainer*in.

Hinweis:

Wir bitten um euer Verständnis, dass bei der Vergabe freier Kursplätze während des laufenden Schuljahres die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des aktuellen Kurstrimesters vorrangig über die verfügbaren Plätze informiert werden.
Vielen Dank für euer Verständnis und eure Unterstützung, damit wir den Ablauf fair und transparent gestalten können.

Für motivierte und talentierte Kinder und Jugendliche gibt es auch die Möglichkeit Teil unseres Kletterteams (B- und A- Kader) zu werden.

Dienstag, von 16:00-17:30 07.01.2025-18.03.2025 MiSu 7/8 TN
260-270 €